Come as you are,
everything is welcome!
Ich lade dich herzlich ein, mit mir zusammen neugierig zu erforschen
„Wer du wirklich bist“?
Schön, dass du da bist.
Dieser Raum lädt dich ein, in Mitgefühl, Wertschätzung und echter Annahme anzukommen.
Das Leben berührt uns – in Freude, Schmerz und Herausforderung. Alte Verletzungen, ungelöste Konflikte oder verlorene Bindung können uns von uns selbst entfremden.
Doch es gibt einen Weg zurück.
Einen Weg zu mehr Selbstwirksamkeit, innerer Ruhe und liebevoller Beziehung – zu dir selbst und anderen.
Wenn du bereit bist, dich auf diese Reise einzulassen:
Herzlich Willkommen.
Ich kenne diesen Weg – in seiner Tiefe und seiner Kraft. Seit über 20 Jahren gehe ich ihn selbst, und seit mehr als 10 Jahren begleite ich Menschen darin, sich wieder zu spüren, zu vertrauen und zu verbinden.
Von Herzen teile ich meine Erfahrung, mein Wissen und meine Präsenz mit dir.
Somatic Experiencing
Workshop
Sonntag, 18.05.25
11-14 Uhr
Curio Haus / Hamburg
„When you are sharing your joy, you don’t create a poison for anybody – you simply give.
You don’t even expect gratitude or thankfulness because you are giving not to get anything.
You are giving because you are so full,
you have to give.„
OSHO
Trau dich,
sei mutig!
Der Weg zurück zu deinem wahren Selbst, kostet Mut und Courage und ist dennoch aus meiner Erfahrung die schönste Reise. Durch das Heilen alter Verletzungen und das Loslassen alter Identifikationen wird diese Reise von Tag zu Tag leichter, tiefer und schöner. Ich bin so dankbar, mich in alle meinen Gefühle mitfühlend zu erleben und mich dabei echt und lebendig zu fühlen. Seit dem ich zu Hause in mir und meinem Körper angekommen bin, ist es einfach nur eine Freude, Menschen zu begegnen und mit ihnen in eine tiefe, wahrhaftige und nährende Verbindung zu tauchen.
Fertig werden wir nie sein, denn es heißt immer weiter zusammen forschen und neugierig wachsen und lernen. We walk each other Home!
Lasst uns gemeinsam die Erde zu einem friedlichen und liebevolleren Ort machen.
Als Sängerin und freie Rednerin ist meine Stimme mein Kapital. Isabel hat mir die Dimension meines Atems aufgezeigt. Ich habe gelernt, wie ich durch eine gesunde Atmung und unterschiedliche Atemtechniken das Potenzial meiner Stimme erweitern kann. Isabel erklärt es sehr detailliert, nutzt unterschiedliche Quellen und macht neugierig auf das, was möglich ist. Sie inspiriert mit Liebe, Einfühlungsvermögen und Spaß.
Das Atem Coaching mit Isabel hat mir einen Zugang zu mir selbst gezeigt. Wie ich mit ganz einfachen und kleinen Tools für mehr Ruhe in meinem Kopf und mehr Konzentration bei meiner Arbeit sorgen kann. Bewusstes Atmen ist krass!! Mir ist nun klar, ich kann alles darüber steuern. Ich nutze diese Tools seit dem täglich für mich und liebe es, meinen Körper und meinen Geist zu kontrollieren.
Wenn Wissen, Engagement, Leidenschaft, Berufung, Anmut und Humor zusammen kommen, trifft man auf Isabel! Ich habe gelernt, wie ich in den Kontakt mit meinem Atem komme und ihn wertvoll für mich einsetzten kann! Es waren wundervolle und spannende Sessions.
Isabel ist ein empathischer Mensch und geht auf ihr Gegenüber ein. Ich habe mich während des Trainings sehr wohl gefühlt. Ihre Leidenschaft für Bewegung hat mich inspiriert und motiviert, einen aktiven Lebensstil zu führen.
Isabel kann einen ins Schwitzen bringen, sie ist dabei stets herzlich und mitfühlend. Mir gefällt, dass sie aufmerksam zuhört und Ideen für ein anspruchsvolles und zugleich abwechslungsreiches Training hat. Sehr zu empfehlen.
Isabel ist ein Engel auf Erden. Sie hat mein Leben nicht nur durch ihr Sein bereichert, sondern war für mich ein absoluter Lifechanger. Ihr auf mich perfekt abgestimmtes Personal Training hat mich stark und gesund gemacht.
Durch Isabels aufschlussreiches Screening meines Körpers und meiner Fitness am Anfang unserer gemeinsamen Trainingszeit habe ich als erfahrene Sportlerin viel dazugelernt und die Funktion meines Körpers noch besser verstanden. Es macht total Spaß mit Isabel zu trainieren.
Durch die bezaubernde Isabel habe ich wieder angefangen, meinem Körper zu vertrauen! Nicht nur, dass sie eine exzellente Trainerin ist, sie hat auch ein wirklich allumfassendes Wissen über Gesundheit. Zusätzlich widmet sie sich ihren Klienten auf eine so sensible, individuelle Art und Weise.
Mit Isabel macht Sport Spaß! Ein klug abgestimmtes und total individuelles Programm, Motivation und Ansporn ohne künstlichen Drill; persönliche Begleitung mit vielen guten Tipps über den eigentlichen Sport hinaus.
