Wir haben die Verantwortung für das Leben

Sei herzlich eingeladen, Dich für mehr Gesundheit und Zufriedenheit in Deinem Leben zu entscheiden und es voller Freude auch mit anderen zu teilen. Abwechslungsreich gestaltete Bewegung, Körper-, Atem- und Mentaltraining fördern Lebensfreude, Lebensqualität und steigern die Leistung in Deiner sportlichen Disziplin.

Willkommen
im Tree Gym

(in Planung)

Tree Gym bedeutet persönliche Betreuung und ein einzigartiges Körpererleben! Es ist Training an der frischen Luft, das das Immunsystem stärkt, Wahrnehmung und Sinne schult und auch in der Stadt einen Kontakt zur Natur herstellt. Die innovativen Trainingsgeräte sind stets den aktuellen Entwicklungen angepasst. 

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Jeder von uns hat dank der Willenskraft die Fähigkeit, sein großartiges mentales und körperliches Potential zu leben! 

Programm

Über mich

Geboren bin ich 1985 in der schönen Stadt Hamburg. Inspiriert von meiner Familie erfreute ich mich früh an Bewegung und Sport. Sie vermittelten mir Lebensfreude, ein gutes Körpergefühl und waren Ausgleich für anspruchsvolle Lebenssituationen.

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Die Heilsame Kraft des Atems

Wir machen es uns nicht bewusst und es scheint so eine Selbstverständlichkeit: Wir tätigen durchschnittlich 20.000 Atemzüge am Tag und das im Ruhezustand! Welch eine großartige Möglichkeit, hier unsere Gesundheit und Resilienz zum Positiven zu beeinflussen.

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